Was für heftige Symptome Stress auslösen kann
Was für heftige Symptome Stress auslösen kann und der Trailer mit Frölein da Capo und die erste Sendung mit Patrizia Laeri auf unserem YouTube-Kanal
Liebe Macherin
Sie merkte es erst beim Abendessen. Nach der Sendung bei Giacobbo / Müller sass Irene Brügger alias Frölein da Capo mit der Crew am Tisch und schmeckte nichts mehr. Gar nichts. Woche für Woche hatte sie zuvor für die wöchentliche TV-Satiresendung einen neuen Song geschrieben, unter einem Druck, der keine Pause kannte. Ihr Kopf funktionierte. Ihr Körper zog irgendwann die Notbremse und nahm ihr den Geschmackssinn.
Das und mehr erzählt Irene Brügger in der nächsten Folge von «MACHERINNEN Backstage» am Dienstag, 10. November 2026 um 22.25 Uhr auf 3+.
Und diese Erzählung liess mich nicht mehr los, weil ich diese Geschichte in Varianten von so vielen Frauen und auch von mir selbst kenne.
👉 Hier der Trailer zur Sendung «Ohne Studium, ohne Regie – wie Frölein da Capo trotzdem alle überzeugte.»
Dienstag, 10. November, 22.25 Uhr auf 3+.
Der Körper wert sich irgendwann.
Wenige reden jedoch offen darüber. Wenn etwas in uns streikt, sagen wir uns leise: «Jetzt nimm dich zusammen. Ein bisschen Ruhe, ein bisschen umstellen, dann geht das schon wieder.» Wir wollen niemandem zur Last fallen, keine Umstände machen, nicht zugeben, dass es uns über den Kopf wächst. Also machen wir weiter. Dabei ist der Körper nicht das Problem. Er ist die ehrlichste Stimme, die wir haben. Dass sich unser Körper wehrt, ist ein Geschenk. Ein hochpräzises Alarmsystem. Der verlorene Geschmackssinn, die Panikattacke, die Twisties, etc. – damit schlägt unser Körper Alarm. Die Harvard Medical School beschreibt die Stressreaktion genau so: Ein uralter Schutzmechanismus, der uns in Gefahr blitzschnell mobilisiert. Gefährlich wird es erst, wenn dieses Warnsignal dauerhaft läuft und wir es überhören. Darum ist Hinhören keine Schwäche, sondern Selbstschutz. Sendung Verpasst? Auf unserem YouTube-Kanal findest du jeweils die vergangenen Sendungen. Die Folge mit Patrizia Laeri, CEO von ellexx – «Frauen und Geld – der Kampf einer CEO um finanzielle Gleichstellung» – kannst du jetzt nachschauen. (Unsere Sendungen findest du immer eine Woche nach der TV-Ausstrahlung dort). We love to move – und dürfen nicht müde werden, die wahren Geschichten von Frauen zu erzählen! Milena Thöni PS: Wir starten am 13. November mit dem ersten Drehtag für den neuen MACHERINNEN Podcast (ab 6. Dezember auf allen gängigen Podcast-Plattformen). Hier kannst du ihn schon auf Spotify abonnieren: MACHERINNEN Backstage auf Spotify Der 1. Podcast-Drehtag ist AUSGEBUCHT und auch schon der 2. Podcast-Drehtag am 20. November. Wir haben noch freie Plätze für den 27. November und den 3. Dezember. Zudem füllt sich jetzt schon unsere Frühlings-Edition! Interesse? Siehe unten 👇 PPS: Und danke Sandra Salvisberg und Daniela Frei für die Hammer Einrichtung inkl. Acessoires und Farbe für die Wände des MACHERINNEN Podcast-Studios ihrer Firma „Sapperlott“ – a dream comes true! |
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Die neue TV-Serie: ab 3. November auf 3+ |
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Der Podcast «MACHERINNEN Backstage»
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